Etiket: #çift
-
Mahşerin Dört Atlısı: İlişkileri Yıkan 4 Davranış
İlişkinizdeki tartışmalar artık sizi yıpratıyor mu? Sürekli aynı döngülere mi giriyorsunuz? Gottman Çift Terapisi, bir ilişkinin bitişini tahmin etmede en güçlü dört olumsuz iletişim biçimini tanımlar: Mahşerin Dört Atlısı. Bu dört davranış, ilişkileri yavaş yavaş içten çökertir. Neyse ki, her birinin bir panzehri var. Gelin bu dört atlıya ve onları etkisiz hale getirecek yöntemlere birlikte…
-
Gülü Seven Dikenine Katlanır mı? İlişkide Güç Mücadelesi ve Duygular
The Roses Üzerine Bir Çift Terapisti Okuması The Roses, dışarıdan bakıldığında uyumlu ve başarılı görünen bir evliliğin, zamanla nasıl yıpratıcı bir çatışma alanına dönüştüğünü anlatır. Bu hikâye yalnızca bir ilişkinin dağılmasını değil; sevgiyle kurulan bağların, konuşulmayan duygular nedeniyle nasıl bir güç mücadelesine evrilebileceğini de gözler önüne serer. Bir çift terapisti ve izleyici olarak da filmi…
-
Haneke’nin Aşk’ı
“Hastalıkta sağlıkta, iyi günde kötü günde” midir gerçekten aşk? Film boyunca bu soruyu sorgulatıyor aslında Haneke. Birini gerçekten sevmenin sınırları nedir? Sevgide sınır var mı? Nereye, ne zamana, hangi duruma kadar bu birliktelik yemini? Bir şekilde bu yemini bozmayan gerçekten de iyi günde kötü günde hastalıkta sağlıkta ölüm bizi ayırana dek yeminine bağlı bir çift.…
-
seviyor.. sevmiyor..
Hiç kendinizi ilişkinizde kaygı, endişe ve güvensizlik içinde buldunuz mu? Partnerinizden kısa süre haber alamayınca huzursuz oldunuz, “acaba beni sevmiyor mu?” diye düşündünüz ya da sürekli onay ihtiyacı hissettiniz mi? İşte bu durum, çoğu kişinin farkında olmadan yaşadığı ilişki anksiyetesi olabilir. Romantik ilişkiler hayatımıza mutluluk ve güven duygusu katarken, bazı kişiler için beraberinde yoğun kaygılar…
-
Uçuşan Düşünceler ve Zihni Sakinleştirme Yolları
Uçuşan düşünceler, ilişkilerde iletişimi ve yakınlığı zorlaştırabilir. Bu yazıda çiftler için uygulanabilir yöntemleri öğrenin. Bir anda aklınızda yüzlerce düşünce dönmeye başlar… Partneriniz size gününü anlatıyordur ama siz zihninizde yarınki toplantıyı planlıyor, fatura tarihini hatırlamaya çalışıyor, telefonunuzu sessize alıp almadığınızı düşünüyorsunuzdur. Cevaplarınız kısa ve otomatikleşmiştir. Partneriniz bunu ilgisizlik olarak yorumlayabilir. Oysa sorun sadece zihninizin çok meşgul…
-
Unutmak Mümkün Mü?
Sil Baştan: Hafıza, İlişki ve Unutmanın Psikolojisi Üzerine Ayrılıklar neden bu kadar zor, tamamen her detayını unutmak isteyeceğimiz kadar… hiç düşündünüz mü? Ayrılıkların zor olmasının temelinde, beynimizin sevdiğimiz kişiye güçlü bir şekilde bağlanması ve bu bağın kopmasının yarattığı biyolojik ve duygusal “yoksunluk” hissi vardır. İlişki boyunca biriktirdiğimiz anılar, kimliğimizin parçaları haline gelir; bu yüzden o kişiyi…
-
Just the Two of Us: Aşk Sanılan Kontrol
Just the Two of Us (2023), Blanche ve Grégoire arasındaki ilişkinin romantik bir başlangıçtan, psikolojik şiddetle örülü bir kâbusa dönüşümünü anlatırken; narsistik ilişki döngüsünün tüm evrelerini – idealize etme, değersizleştirme, terk etme ve geri dönme – çarpıcı biçimde gözler önüne seriyor. Film, yalnızca bu istismarcı ilişki yapısını teşhir etmekle kalmıyor, aynı zamanda izleyiciye umudu da…
Kln. Psk. Merve Ağırbaşlı 